Bien-Être

Le tea time, le goûter, l’after school … peu importe le petit nom que vous lui donnez, quel plaisir que de se retrouver en fin d'après-midi, quand le soleil diffuse quelques doux rayons aux couleurs de plus en plus chaudes. Les confinements à répétition nous obligent à repenser nos espaces extérieurs, tant ils sont devenus un refuge voire...

Adoré des plus petits comme des plus grands, mais accusé par les experts de tous bords d'être responsable des pires maux, le sucre est un nutriment qui ne laisse pas indifférent. Au final, le sucre est-il un ami ou un ennemi pour notre organisme? Voici quelques éléments de réponse.

Dormez mieux et bénéficiez d'une meilleure qualité de vie grâce à ces 6 conseils bien-être pour un sommeil de rêve.

Le gluten a mauvaise réputation ces derniers temps et il y a un peu de confusion sur ce qu’il est vraiment et ce qu'il fait, dans le domaine de la cuisine aussi bien que de la santé. Mise au point dans cet article.

Les lits d’hôtel, quel est donc le mystère qui englobe ce plaisir immense que nous avons à nous jeter de tout notre long sur le lit frais d’une chambre d’hôtel ? Il n'y a en vérité aucun secret quant au confort de nos nuits loin de la maison. Le meilleur allié de notre sommeil, c’est un équipement de...

Prendre du temps pour soi n’est pas toujours une mince affaire ! Entre le travail, les enfants, la maison, on a tendance à puiser dans nos ressources pour assurer chaque jour. Il est pourtant primordial de s’accorder une pause afin de recharger les batteries. Il est toujours agréable d’aller se faire masser ou de prendre un bon bain...

Un havre de paix, un cocon, une oasis… peu importe le nom que vous lui donnez, on prend plaisir à retrouver sa chambre à coucher après une longue journée de travail et de vie de famille. C’est une pièce essentielle à votre bien être et rien de mieux que d’y créer une atmosphère chaleureuse où il fait bon...

Vous rêvez de dormir à la maison comme à l’hôtel ? Quels sont donc ce secret, ces astuces magiques qui rendent les lits si beaux et si moelleux que l’on a du mal à résister à l’envie d’y plonger dès notre arrivée ? Nous y passons tant de temps, la légende dit qu’on passerait 25 ans de sa...

L’idée d’avoir un potager chez vous et de cuisiner avec des végétaux cultivés à la maison vous enchante ? Sachez qu’en plus de la satisfaction culinaire, avoir son propre potager — même tout petit — a des vertus antistress. On vous explique.

Philosophique et mystique, l'œuvre de Mabé emprunte la large palette de l’expression artistique : peinture, sculpture, modelage, poésie ou performance. Sa maison de l’Entre-Deux, à La Réunion, sert de cadre à son atelier.