Café,thé ou chocolat ? 

Qu’ils soient café, thé ou chocolat, ces breuvages, ceux là même dont le passé se souvient avec exotisme, ont toujours été associées à a gastronomie et à la convivialité. Incontournables des us et coutumes aristocrates et bourgeoises, ils s’installent aussi sur les tables prolétariennes, la consommation de ces boissons, pourtant rares en Europe, se matérialise dans l’apparition d’une...

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L’art du bedding

Vous rêvez de dormir à la maison comme à l’hôtel ? Quels sont donc ce secret, ces astuces magiques qui rendent les lits si beaux et si moelleux que l’on a du mal à résister à l’envie d’y plonger dès notre arrivée ? Nous y passons tant de temps, la légende dit qu’on passerait 25 ans de sa...

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Découvrir la cohérence cardiaque

Découvrir la cohérence cardiaque Réduction du stress, prévention de l'insomnie, contrôle des émotions, amélioration de l'attention : certaines techniques de respiration peuvent améliorer la vie. Allons découvrir la cohérence cardiaque. Une pratique ancestrale approuvée par la scienceEn tant que nouveau-nés, nous entrons dans le monde en inspirant. En partant, on expire. La respiration est si essentielle à la vie qu'il...

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